排球发球方法详解及手型图解

排球发球方法详解及手型图解

排球是一项具有高度技术含量的运动，其中发球技巧是比赛中最为重要的技术之一。发球是指球员在比赛开始或得分后，将球发出到对方场地内，以开始比赛或继续比赛的技术动作。发球技巧的好坏直接影响到比赛的胜负，因此，掌握好发球技巧是每个排球爱好者必须要做到的。一、发球的基本要素在发球之前，需要先确定好站姿。站姿的选择可以根据自己的习惯和身体条件来选择。站姿的选择应该根据自己的身高...