越野马拉松多少公里 了解越野马拉松的赛程距离

越野马拉松多少公里 了解越野马拉松的赛程距离

1.5公里赛程：越野马拉松中的5公里赛程通常被称为迷你越野赛，是适合初学者和跑步爱好者的入门级别赛事。这个距离相对较短，可以帮助跑者熟悉越野赛道和比赛规则，也是锻炼身体和提升跑步能力的好机会。2.10公里赛程：10公里越野赛是一项中等难度的赛事，对于有一...