气排球垫球方法分享如何更好地控制球的高度和方向？

气排球垫球方法分享如何更好地控制球的高度和方向？

气排球是一项非常受欢迎的运动，而垫球技巧是气排球中非常重要的一环。掌握好垫球技巧，可以让你更好地控制球的高度和方向，从而在比赛中占据优势。本文将分享一些气排球垫球技巧，希望能对你有所帮助。一、正确的站位和姿势正确的站位和姿势对于控制球的高度和方向至关重要。首先，你需要站在离球不远的位置，保持身体平衡。双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，...