打排球时是否需要佩戴护腕?

打排球时是否需要佩戴护腕?

在打排球时,许多人会选择佩戴护腕,以保护自己的手腕免受伤害。但是,是否真的需要佩戴护腕呢?这是一个值得探讨的问题。首先,我们需要了解为什么手腕容易受伤。在打排球的过程中,手腕承受着很大的力量,而排球的重量和速度也不容小觑。如果手腕没有得到足够的支撑,就容易出现扭伤、拉伤等伤害。而对于一些新手来说,技术不够娴熟,动作不够协调,...